1. 在海里游泳暈海
去海里潛水的人遇到大白鯊襲擊要么揍暈它,要么別惹它。
2. 在海里游泳后頭暈惡心
退潮危險(xiǎn)
洗海澡最好選擇漲潮時(shí),,因?yàn)楹K顺瘯r(shí)會(huì)有很多暗流,,都是非常危險(xiǎn)的,!
洗海澡,,當(dāng)心四大“殺手”:
殺手之一:海蜇
海蜇喜歡弱光環(huán)境,陰天,、下雨后,、傍晚時(shí)分海蜇容易到近海的區(qū)域來(lái),所以應(yīng)該避開(kāi)這個(gè)時(shí)段下水,。此外,,深水區(qū)被蜇的幾率更大。
殺手之二:暗礁
暗礁不僅上面有海蠣子殼等尖銳物體,,會(huì)劃傷腿腳,,對(duì)于喜歡“扎猛子”的人,萬(wàn)一撞到頭就危險(xiǎn)了,。
殺手之三:暗流和海溝
細(xì)數(shù)各浴場(chǎng)危險(xiǎn)地帶,,最著名的要數(shù)海溝啦!據(jù)救生員說(shuō),,游客爆滿的時(shí)候,一天能從海溝里拉出來(lái)三十多個(gè)游客,。
對(duì)于第一次下海的人來(lái)說(shuō),,“橫向游”也就是沿著海岸線游是最安全的,。
殺手之四:抽筋
下水之前需要做一些準(zhǔn)備活動(dòng),。如彎彎腰、踢踢腿,,讓身體充分活動(dòng)開(kāi),,還可用少量的冷水沖洗一下身體,這樣身體可以盡快地適應(yīng)水溫,,避免出現(xiàn)頭暈,,心慌,抽筋等現(xiàn)象,。
3. 在海里游泳什么感覺(jué)
在海里游泳比在淡水里游泳要輕松得多,,
原因是海水鹽度高。我們知道,,含鹽的水比不含鹽的水密度大,,密度大的水給予物體的上浮力要比密度小的水大,人在海水中游泳,,基本不用擔(dān)心上浮力問(wèn)題,,只需向前劃行即可,而處于淡水中,,要先解決好上浮力問(wèn)題,,上浮力與前進(jìn)力的合力使人們游起來(lái)更困難。
4. 海邊游泳頭暈什么原因
可以游泳,,只是不適合,。
1、為什么立秋后不適合游泳:
立秋后的天氣明顯有別于夏季,,早晚偏涼,,露天泳池的水會(huì)比原來(lái)涼,如果體溫?zé)o法適應(yīng),,就容易抽筋和感冒,,冷水泳應(yīng)該在室內(nèi)游泳場(chǎng)館進(jìn)行。隨著氣溫的下降,,游泳的時(shí)間最好選在每日氣溫較高時(shí)進(jìn)行,,出水后也要包裹上浴巾注意保暖。
如果在游泳時(shí)出現(xiàn)寒顫,、皮膚變紫,、頭暈等現(xiàn)象時(shí),應(yīng)立即上岸。另外,,游泳的時(shí)間也不能像夏天一樣,,時(shí)間宜短,主要根據(jù)個(gè)人的身體情況,、當(dāng)天的氣溫和水溫的條件來(lái)決定,。
初學(xué)者每次游3至5分鐘即可上岸。有較嚴(yán)重疾病的人,,如藥物不能控制的高血壓病人,、先天性心臟病人、風(fēng)濕性心瓣膜病人,、癲癇病人等,,都不宜進(jìn)行冷水游泳。
2,、立秋什么時(shí)候游泳好:
立秋游泳應(yīng)該選擇中午,。
立秋之后,尤其是出伏后,煙臺(tái)的氣溫明顯下降。尤其是早晚的溫差很大,露天海水會(huì)比夏季的涼,經(jīng)過(guò)炎熱的夏季后,人體內(nèi)耗比較大,導(dǎo)致了免疫力下降,。
下水后如果體溫?zé)o法適應(yīng),游完泳上岸后后很容易引起抽筋,、感冒和病毒性感冒。因此,建議市民游泳的時(shí)間最好選在每日中午氣溫較高時(shí)進(jìn)行,出水后也要注意保暖,。
擴(kuò)展資料:
游泳時(shí)注意事項(xiàng):
1,、忌飯前飯后游泳:空腹游泳會(huì)影響食欲和消化功能,也會(huì)在游泳中發(fā)生頭昏乏力等意外情況;飽腹游泳亦會(huì)影響消化功能,,還會(huì)產(chǎn)生胃痙攣,,甚至嘔吐、腹痛現(xiàn)象,。
2,、忌劇烈運(yùn)動(dòng)后游泳:劇烈運(yùn)動(dòng)后馬上游泳,會(huì)使心臟加重負(fù)擔(dān);體溫的急劇下降,,會(huì)抵抗力減弱,,引起感冒、咽喉炎等,。
3,、忌月經(jīng)期游泳:月經(jīng)期間游泳,病菌易進(jìn)入子宮,、輸卵管等處,,引起感染,導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào),、經(jīng)量過(guò)多,、經(jīng)期延長(zhǎng),。
4、忌在不熟悉的水域游泳:在天然水域游泳時(shí),,切忌貿(mào)然下水,。凡水域周圍和水下情況復(fù)雜的都不宜下水游泳,以免發(fā)生意外,。
5,、忌長(zhǎng)時(shí)間曝曬游泳:長(zhǎng)時(shí)間曝曬會(huì)產(chǎn)生曬斑,或引起急性皮炎,,亦稱日光灼傷,。為防止曬斑的發(fā)生,,上岸后最好用傘遮陽(yáng),,或到有樹(shù)蔭的地方休息,或用浴巾在身上保護(hù)皮膚,,或在身體裸露處涂防曬霜,。
6、忌不做準(zhǔn)備活動(dòng)即游泳:水溫通??偙润w溫低,,因此,下水前必須做準(zhǔn)備活動(dòng),,否則易導(dǎo)致身體不適感,。
參考資料來(lái)源:
人民網(wǎng)-夏季游泳應(yīng)注意哪些問(wèn)題?
5. 到海里游泳
海里游泳后立即要沖淡水,。
1,、因?yàn)楹{}比較大,海水的含鹽量比較高,,在海里游泳后會(huì)有很多附著在身體上,,如果不及時(shí)沖洗,會(huì)對(duì)皮膚有害,。另外,,海水的咸味會(huì)讓你的皮膚感覺(jué)很黏,很不舒服,,所以在海水中泡完澡后,,有必要洗個(gè)淡水浴。
2,、海水中的鹽會(huì)吸收皮膚中的水分,,使皮膚變得粗糙,所以為了保持皮膚光滑和年輕,,一定要用鹽徹底清洗身體,。清洗時(shí),,最好使用冷水,避免使用熱水,。海水中含有溴,,這是一種比氯或碘對(duì)皮膚更有害的液體。接觸液態(tài)溴和皮膚會(huì)產(chǎn)生疼痛,,在海里游泳后,,皮膚會(huì)感到又熱又痛,要先用清水清洗皮膚,。
3,、當(dāng)海水在你身上干了之后,它也會(huì)有咸味,,而你皮膚上的鹽奶油和碎屑也會(huì)影響你的外表,。如果長(zhǎng)時(shí)間不清除,殘留在身體上的碎屑和鹽會(huì)使皮膚紅腫,。