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上海洋蔥炒土豆(洋蔥炒土豆好吃嗎?)

來源:cdfbk.cn???時間:2023-05-10 09:32???點擊:236??編輯:jing 手機版

1. 洋蔥炒土豆好吃嗎?

【配料】土豆,,洋蔥,,五花肉,,姜,,水淀粉,料酒等

【制作步驟】

1,、炒菜之前還是先將材料都備齊了,,這樣炒菜的時候會更加方便。土豆挑選差不多大小的就行,,但是要新鮮的,,這樣的土豆含水量更高,吃起來的口感也會更加清脆,。土豆洗干凈之后去皮,,然后切成薄片,用清水將土豆片上淀粉清洗干凈,,接著就是瀝水備用,。

2、這道菜里面還需要準備一些配菜,,洋蔥,,青椒和紅椒都洗凈,然后切成塊瀝水備用,。

3,、五花肉準備一塊,洗干凈之后切成碎粒備用,,蔥姜洗凈之后也是切碎,,小蔥洗凈之后切成蔥花備用。

4,、這樣食材就備好了,,接下來就要開始炒菜了。鍋里加少許的油,,熱了之后先將瀝水后的土豆片加進去,,大概翻炒到五成熟的時候就可以先裝盤,鍋里還要留油,。

5,、土豆片裝盤之后,再將五花肉放在鍋里翻炒,,同時添加少許的料酒,,這樣可以起到去腥的效果。慢慢地將五花肉煸炒成微焦,,接著是將姜和蒜末也加進去,,一起翻炒爆香。

6,、等到炒香之后將之前就裝盤的土豆片也倒進去,,淋入少許的醬油,,大火翻炒到土豆片上色。

7、等到土豆片炒到快熟的時候,,將之前準備好的洋蔥等配菜一起倒進去,再添加適量的食鹽,,這樣一起進行翻炒,。炒勻之后加入水淀粉和雞精調(diào)味,再撒少許的蔥花,,這樣還能起到點綴的作用,,最后食材全部炒熟就可以關(guān)火了,,直接裝盤就行了。

2. 洋蔥炒土豆怎么做好吃竅門

主料:洋蔥(白皮)150克,,土豆(黃皮)500克,,

輔料:芹菜35克,香菜5克,,

調(diào)料:植物油100克 鹽3克 胡椒粉1克

烹飪步驟:

1.將洋蔥剝?nèi)ダ掀は磧?,切成碎末?/p>

2.香菜、芹菜摘洗干凈切成碎末備用,;

3.土豆帶皮洗凈,,放入鍋里加水,上火煮沸,,加上鍋蓋把土豆煮至嫩熟為止(不要煮得太熟,,以免炒時土豆碎爛);

4.把煮好的土豆晾涼,,去皮后切成小薄片待用,;

5.在煎盤內(nèi)放入植物油,置火上燒熱,,先下入薄薄的一層熟土豆片,,不停地轉(zhuǎn)動煎盤,使土豆片在煎盤里轉(zhuǎn)動,;

6.使其一面呈金黃色時,,翻個,此時加入洋蔥末,、芹菜末,、香菜末繼續(xù)轉(zhuǎn)動,再撒勻鹽和胡椒粉,;

7.然后使其土豆再翻個,,待其兩面都呈金黃色時,洋蔥發(fā)出香味,,即可用鏟子鏟入盤中即可,,

3. 洋蔥炒土豆最好吃做法

洋蔥的做法比較多,可以生著吃,,也可以煮水喝,,比較常見的就是用洋蔥來炒菜,比如說炒雞蛋,,炒土豆或者炒牛肉等等,,不但非常的美味,同時營養(yǎng)價值也比較高,,做起來也比較簡單,,吃起來營養(yǎng)價值也很高,,平時適當?shù)某砸恍陬A防便秘,,預防高血壓和高血脂都有很好的作用,。

很多小孩子喜歡吃土豆,洋蔥土豆搭配,,營養(yǎng)也比較好。

洋蔥中的蒜素及多種含硫化合物在較短時間內(nèi)可殺死多種細菌和真菌,;洋蔥中的某些生物活性成分可促進機體內(nèi)鈉水從腎臟排出而具利尿作用,;洋蔥油具有降低血脂的作用;洋蔥中K因子(鉀/鈉之比值)較高及含有能舒張血管,、減輕外周和冠狀血管阻力,、對抗兒茶酚胺物質(zhì)的前列腺素A1而呈現(xiàn)降低血壓的作用;洋蔥中含有的甲磺丁脲有降低血糖的作用,;洋蔥中含硒量較高具有抗癌作用等,。是不是吃了一驚呢。洋蔥可是有著“菜中皇后”的美稱,。

洋蔥炒土豆對于促進消化和吸收有好處,,還能有很好的緩解便秘的作用,對于促進食欲有幫助作用,,而且也可以提高人體免疫力,,日常生活中這樣的食譜可以經(jīng)常吃,同時也可以有補充豐富維生素和礦物質(zhì)的作用,,大家可以試試,。

4. 洋蔥炒土豆怎么樣

主料:洋蔥150克、土豆500克,,

輔料:芹菜35克,,香菜5克,

調(diào)料:植物油100克,、 鹽3克,、 胡椒粉1克

烹飪步驟:

1.將洋蔥剝?nèi)ダ掀は磧簦谐伤槟?/p>

2.香菜,、芹菜摘洗干凈切成碎末備用,;

3.土豆帶皮洗凈,放入鍋里加水,,上火煮沸,,加上鍋蓋把土豆煮至嫩熟為止(不要煮得太熟,以免炒時土豆碎爛),;

4.把煮好的土豆晾涼,,去皮后切成小薄片待用,;

5.在煎盤內(nèi)放入植物油,置火上燒熱,,先下入薄薄的一層熟土豆片,,不停地轉(zhuǎn)動煎盤,使土豆片在煎盤里轉(zhuǎn)動,;

6.使其一面呈金黃色時,,翻個,此時加入洋蔥末,、芹菜末,、香菜末繼續(xù)轉(zhuǎn)動,再撒勻鹽和胡椒粉,;

7.然后使其土豆再翻個,,待其兩面都呈金黃色時,洋蔥發(fā)出香味,,即可用鏟子鏟入盤中即可

5. 洋蔥吃法土豆炒洋蔥

蔥炒土豆,,先炒土豆,先把洋蔥去了皮洗干凈,,再把洋蔥切成塊掰散放盤里備用,,土豆去皮洗干凈,切成土豆片,,放在水盆里拔出土豆里的淀粉,,盛盤備用,起鍋燒油,,放大料瓣,,小火慢炒等出香味兒放事先準備好的蔥姜一起炒,炒香后放土豆片中大火翻炒,,等土豆片變白再放洋蔥片一塊翻炒,,這時放胡椒粉,鹽,,雞精,,生抽看洋蔥炒軟出鍋

6. 洋蔥炒土豆好吃嗎怎么炒

主料:洋蔥150克、土豆500克,,

輔料:芹菜35克,,香菜5克,

調(diào)料:植物油100克,、 鹽3克,、 胡椒粉1克

烹飪步驟:

1.將洋蔥剝?nèi)ダ掀は磧簦谐伤槟?/p>

2.香菜、芹菜摘洗干凈切成碎末備用,;

3.土豆帶皮洗凈,,放入鍋里加水,上火煮沸,,加上鍋蓋把土豆煮至嫩熟為止(不要煮得太熟,,以免炒時土豆碎爛);

4.把煮好的土豆晾涼,,去皮后切成小薄片待用,;

5.在煎盤內(nèi)放入植物油,置火上燒熱,,先下入薄薄的一層熟土豆片,,不停地轉(zhuǎn)動煎盤,使土豆片在煎盤里轉(zhuǎn)動,;

6.使其一面呈金黃色時,翻個,,此時加入洋蔥末,、芹菜末、香菜末繼續(xù)轉(zhuǎn)動,,再撒勻鹽和胡椒粉,;

7.然后使其土豆再翻個,待其兩面都呈金黃色時,,洋蔥發(fā)出香味,,即可用鏟子鏟入盤中即可

7. 洋蔥炒土豆好吃嗎

主料:雞腿一個 蘑菇六朵 洋蔥半個 土豆一個輔料:鹽適量 黑胡椒適量 清酒適量 黃油適量淡奶油100ml 百里香一顆 大蒜 4-5粒 面粉少許奶油燉雞的做法步驟1. 雞腿切塊,用鹽,,黑胡椒,,一點點清酒,淀粉淹半個小時,。洋蔥切小粒,。土豆去皮煮熟,壓成土豆泥備用,。蘑菇去蒂洗凈,。2. 黃油入鍋融化,雞腿裹面粉,,入鍋煎至金黃,。3. 加入洋蔥粒,蘑菇,,大蒜,,百里香,炒出香味,加

清酒,,談奶油,,鹽,黑胡椒,,大火煮開,,小火燉十分鐘,收汁,。4. 裝盤,,蘑菇墊底,土豆泥,,雞腿,,最后撒上歐芹點綴。

8. 洋蔥炒土豆的家常做法大全家常

用料主料茄子(紫皮,,長)1根土豆1個洋蔥小半個輔料培根少許蒜2瓣植物油2勺鹽3克生抽少許雞粉1克家常土豆洋蔥炒茄條的做法1.備料:洋蔥,、培根切條:土豆洗凈去皮,切細條,,泡水中:茄子切條后泡入鹽水中,。

2.熱鍋熱油,爆香蒜片后,,炒軟洋蔥3.將土豆從水中撈出,,瀝凈水份,入鍋中翻炒,。

4.加少許鹽,,炒至七成熟。土豆炒得太軟爛就沒有口感了,,七成熟是稍有一點兒硬心的感覺,,如果把握不住,可以嘗一下5.下茄條和培根翻炒6.將茄條炒軟,,出鍋前點少許生抽和雞粉,,炒勻即可烹飪技巧1、我是分次加鹽的,,個人習慣,,感覺這樣每樣食材都能入味;

2,、培根可以用豬肉代替,;

3、茄子不用去皮,,以免損失營養(yǎng),;

4、沖洗掉土豆表面的淀粉,雖然損失少許營養(yǎng),,但是可以避免炒的時候發(fā)粘和糊鍋,,

9. 洋蔥炒土豆好吃嗎視頻

洋蔥炒肉絲最好吃肉

步驟1

豬肉切細絲,洋蔥剝外皮,,洗凈,;肉絲中加少許淀粉、鹽,、料酒,,抓均勻,腌5分鐘,。

步驟 2

洋蔥切細絲,,橫著切絲比順著切絲口感更嫩;炒鍋中倒少許油,,油熱后將洋蔥絲入鍋中扒拉幾下,,撒少許鹽,變軟即盛出,;

步驟 3

炒鍋中重新倒油,,油到6、7分熱時,,將肉絲入鍋中,,迅速劃散開,,使肉絲都一根根分明,,轉(zhuǎn)大火;

步驟 4

肉絲全部變色后倒醬油,,調(diào)色去腥添香肉絲全部變色后倒醬油,,調(diào)色去腥添香

步驟 5

先前炒好的洋蔥絲倒回鍋中先前炒好的洋蔥絲倒回鍋中.

步驟 6

出鍋。

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