1. 海洋與氣候?qū)θ祟惖挠绊?/h2>

海陸分布對地球氣候的影響，形成了兩種差別巨大的氣候,，分別是大陸性氣候和海洋性氣候,。

大陸性氣候最顯著的特征是變化快,、變化大,，其日溫差、年溫差數(shù)值都較大,。在氣溫的年變化中,，大陸性氣候最溫暖的季節(jié)出現(xiàn)在7月，最寒冷的季節(jié)出現(xiàn)在1月,。春季升溫快,，秋季降溫也快，一般春季溫度高于秋季溫度,。在日變化中,，最高溫度出現(xiàn)的時間較早，通常在13～14時,；最低氣溫一般出現(xiàn)在黎明時分,。大陸性氣候的另一個重要特征是降水量少，且降水季節(jié)和地區(qū)分布不均勻,。大陸性氣候影響下的地區(qū),，相對濕度較小，一般為干旱和半干旱地區(qū),，降水量一般不足400毫米,，有些地區(qū)甚至在50毫米以下。

與大陸性氣候相比,，海洋性氣候的主要特點是,，其氣溫的年變化和日變化小，海洋性氣候一般最高溫出現(xiàn)在8月,，最低溫出現(xiàn)在2月,，氣溫變化比大陸要晚一些。其降水量的季節(jié)分配較均勻,，降水日數(shù)多,、強度小。多云霧,，四季濕度都很大,。在溫度年變化方面,，秋季要比春季冷，這是海洋性氣候的一個顯著特征,。

海陸分布對氣壓和風也會產(chǎn)生一定的影響,。季風主要是由于大陸及鄰近海洋之間存在的溫度差異而形成的。氣壓分布隨氣溫分布而變化,，夏季,，大陸是熱源，海洋為冷源,，因此陸地氣壓低,，海上氣壓高，導致風從海洋吹向大陸,；冬季,，海洋是熱源，大陸為冷源,，海上氣壓低,，陸地氣壓高，于是風從陸上吹向海洋,。隨著風向的轉(zhuǎn)變,，地球上的氣候也會跟著發(fā)生變化。

此外,，海陸分布也影響海洋環(huán)流,，對氣候造成間接影響。例如,，大約在3000年前,，原來相連的南美洲與南極洲分裂漂移開，于是兩者之間形成了繞南極的洋流,，使原本來自熱帶的洋流被截斷，不能再繼續(xù)將熱能傳送到南極大陸周圍的海域,。

2. 海洋與氣候的相互影響

氣候?qū)ν寥佬纬傻乃拇笥绊懸蛩?/p>

1.在低降水量地區(qū),，富含石灰的母質(zhì)將形成發(fā)育程度較弱、呈堿性反應(yīng)的鈣層土,，土壤養(yǎng)分速測儀測量土壤養(yǎng)分含量較低,；

2.在高降水量地區(qū)，由于強烈的風化和鹽基淋失,，多種母質(zhì)均將形成酸性土壤,；

3.坡地的土壤侵蝕將不停地動失表層正在發(fā)育著的土壤；

4.在濕潤溫暖地區(qū),，土壤風化,、淋洗和侵蝕較寒冷地區(qū)進行的更為強烈,；水分在土壤形成中具有非常重要的作用。

如果土壤由于下行水流使枯粒,、有機膠體,、碳敷鹽或可溶鹽在上體中移動而表現(xiàn)出可鑒別的土壕層次，我們稱這一土壤發(fā)育良好,。

膠體移動的范圍和淀積的深度主要受降水量和降水方式的控制,。同時，年降水量少而蒸發(fā)量大的地區(qū)與降水量大而蒸發(fā)量小的地區(qū)在土壤陽離子交換量,、鹽基飽和度相代換性酸度之間也存在著明顯的變異,。

3. 海洋與氣候?qū)θ祟惖挠绊懽魑?/h2>

溫帶海洋性氣候的特征是：全年溫和濕潤，溫差小,，降水平均,；離海洋越近．溫差越小，降水量越大,，越顯現(xiàn)海洋性特征,；離海洋越遠，溫差越大,，降水量越小,，越顯現(xiàn)大陸性特征。溫帶海洋性氣候的成因主要有三個：①緯度位置和海陸位置②地形③洋流,。成這種氣候的主要原因是,，本區(qū)位于中緯度大陸西岸，終年盛吹偏西風,，風從西面海上吹來,，沿岸又有暖流，使西風更加溫暖濕潤,，登陸后受地形抬升,，即能大量降水。 

溫帶海洋性氣候的成因：形成這種氣候的主要原因是,，本區(qū)位于中緯度(40°～60°)大陸西岸,，終年盛吹偏西風，風從西面海上吹來,，沿岸又有暖流,，使西風更加溫暖濕潤，登陸后受地形抬升,，即能大量降水,。就西歐來說，沿岸的北大西洋暖流很強大，溫度濕度較高,，沿岸又特別曲折,，地中海、波羅的海等深入內(nèi)陸,，再加上西歐的地勢低平,，平原和山地皆呈東西走向，故使西風和氣旋等可深入內(nèi)陸,，擴大了大西洋影響的范圍,，使歐洲西部的溫帶海洋性氣候特別典型。

4. 受海洋影響的氣候

大陸腹地受海洋影響小的氣候稱為大陸性強,。

表現(xiàn)為氣溫的年較差,、日較差大，降水量小且季節(jié)不均勻,。海洋是全球氣候系統(tǒng)中的一個重要環(huán)節(jié),，它通過與大氣的能量物質(zhì)交換和水循環(huán)等作用在調(diào)節(jié)和穩(wěn)定氣候上發(fā)揮著決定性作用，被稱為地球氣候的“調(diào)節(jié)器”,。

5. 海洋與氣候?qū)θ祟惖挠绊懹心男?/h2>

1.海洋擁有龐大的生物體系,為地球制造大量的氧氣

2.海洋擁有豐富的生物資源,，是蛋白質(zhì)最大的供應(yīng)基地

3.海洋中蘊藏著巨大的礦物資源.據(jù)科學家考證，在陸地上已發(fā)現(xiàn)的礦產(chǎn),，海洋里幾乎都有,，陸地上沒有海洋中也有

4.海洋中有取之不盡的海洋化學和海洋能資源，包括海水中所含有的大量化學物質(zhì)和淡水以及豐富的動力,、水力和熱能資源

5.海洋是藥物王國,。海洋中生長著20余萬種生物和2萬5千多種植物，是天然的海藥資源

6.海洋具有巨大的自凈能力,每天為地球分解大量有毒物質(zhì)

7.海洋是人類賴以生存的氣候調(diào)節(jié)器,，是地球水循環(huán)的源頭,，不僅解決全球水源問題，而且還提供人類70%的氧氣,。

8.海洋中的石油是中國這個貧油國的現(xiàn)代化發(fā)展的動力源泉

9,、海洋中的食品是中國這個人口大國的生存保證

10、海洋中的島嶼是中國人將來移民與休閑娛樂的重要場所

11,、海洋中的海水是中國將來制造未經(jīng)污染的淡水的重要來源

6. 海洋對氣候變化的影響

海洋是生物進化的發(fā)源地,！地球上第一種生物體——單細胞生物就是在海洋中最早出現(xiàn)的！譬如：我們現(xiàn)在初中課本上學的草履蟲,！然后就出現(xiàn)了腔腸動物！也是在海洋中,！...之后就出現(xiàn)了脊椎動物——魚,。再后來經(jīng)過地殼變遷，氣候變化的變化，自然條件的影響下魚類慢慢“爬”上陸地...（有科學家認為鳥類也是生物進化過程中的一環(huán),，而且還很重要不過我不了解不好意思,！呵呵！）...出現(xiàn)了哺乳動物——靈長類（猴子猩猩等）之后就眾所周知了猴子便成了我們大家,！

人們常說海洋是生命的搖籃,。生命起源于海洋，地球上最早的生命就是細菌,、藍藻,、一些單細胞組織，逐漸從海洋向陸地發(fā)展,，又從猿到人,，因此海洋和人類的生存發(fā)展是密切相關(guān)的。

地球71％的面積是海洋,。海洋能夠吸收太陽能,，太陽能的4／5被海洋吸收以后，再慢慢地向外發(fā)散能量,。所以人類的熱能,、清潔空氣來自于海洋。同樣在海洋里有很多生物,，海洋就是通過海洋中的植物吸收太陽能,，同時進行光合作用，結(jié)果就產(chǎn)生了人類生命所需要的氧氣,。地球上的氧氣大約70％,，也就是每年360億噸的氧氣是從海洋產(chǎn)生的。除了產(chǎn)生氧氣以外,，它還吸收大量的二氧化碳,，吸收的二氧化碳是大氣的60倍。

7. 海洋氣候?qū)θ祟惖挠绊懰季S導圖

高中階段是一個非常重要的打根底的時期,，同學應(yīng)如何把學習搞好,，打好未來成才的根底。作為一個高中學生,，應(yīng)該學會把握時代的脈搏,，立振興祖國之志，立自我成才之志,，還要逐步培養(yǎng)和樹立自己的專業(yè)方面的志向和理想,。

各科學習方法

語文篇

閱讀課文

通過閱讀課文，把握全文大意,，了解作者情感,、文章特色等知識點,。不同類型的課文需要不同的閱讀方法。

教讀課文需精讀,，字,、詞、句,、篇等各個知識點全方位掌握,，精彩語段達到成誦;

自讀課文需泛讀或跳讀，一目十行,，提高閱讀速度,，這也是近幾年高考考查項目之一。

勾畫標記

閱讀課文同時,，把文中的重點句,、中心句、名句以至生字,、生詞,，用不同的符號勾畫出來，既加深印象,，又便于復(fù)習鞏固,，一目了然。遇到規(guī)范句子,，還可劃分句子成分,，復(fù)句還需標明關(guān)系，典型語段要劃分層次,、歸納層意,。遇到疑難，還要作標記,，便于之后向老師同學請教,。

善用工具書

字典、詞典,、參考資料,，只要用得上，盡可能發(fā)揮工具書的作用,。親自查找答案,，是探索學習方法、摸索學習規(guī)律的過程,，也是提高工具書運用能力的過程,。對于似曾相識的語句，不妨查一查學過的課文,，把新舊知識聯(lián)系起來,，“溫故而知新”,。查出的答案經(jīng)過分析辨別，理解能力又能得到提高,。

必備書

《古代漢語詞典》（商務(wù)出版社）,《現(xiàn)代漢語詞典》（商務(wù)出版社，第六版）,《成語大辭典》,《語文知識手冊》（高中最新版）,，司馬彥臨摹字帖一本,，（以古詩詞為主）。

隨學隨記

高中語文知識就是不斷積累的,，同學們在學習的時候把自己不會的都記一下,，后面在復(fù)習的時候就會比較方便，而且學習方向也會比較明確,。

做好學習計劃

高中語文學習要多積累課外知識,，同時也能忽略課內(nèi)知識的儲備。所以高中生在學語文的時候,，要安排好自己的學習時間和學習的內(nèi)容,，確定應(yīng)該學什么，哪些方面比較薄弱需要多花時間,、哪些方面需要鞏固一下等,。做個詳細的計劃，每天督促自己按照計劃行事,，一段時間以后,，你就會發(fā)現(xiàn)自己不僅提高語文學習能力，而且語文知識也豐富了很多,，考試成績當然也會上去,。

積累

沒有積累就沒有語文水平的提高，厚積而薄發(fā)就是這個道理,。這幾年我曾指導我的學生在剛進入七年級的時候,，就準備一個較厚的積累本，然后編上目錄,，分成以下幾大塊：

1.字詞,，易錯字詞積累。

2.名言警句,、優(yōu)美片段,、古詩詞積累。

3.名人故事,、啟發(fā)心靈的益智故事積累,。

4.閱讀知識點和解題方法積累。

5.平時看書讀報時所產(chǎn)生的思想火花積累,。

6.病句修改積累,。

7.文言詩詞積累,。

8.平時對大自然、社會,、人生的感悟積累,。

9.名著閱讀積累。

數(shù)學篇

獨立思考初中階段感興趣的數(shù)學難題,，回顧初中老師擴展的數(shù)學知識,，在沒有任何壓力的情況下享受攻難克艱的樂趣，感受數(shù)學的魅力,。

強化運算能力

高中數(shù)學在運算速度,、準確度、精細度方面的要求都要遠遠高于初中,，也是高考重點考察的一種能力,，要通過強化訓練提升運算能力。

其他方法

學好數(shù)學需要注意抓好下列環(huán)節(jié)：⑴制訂計劃,，⑵課前預(yù)習,，⑶認真聽講，⑷及時復(fù)習,，⑸獨立作業(yè),，⑹解決疑難，⑺系統(tǒng)小結(jié),，⑻課外學習,。

關(guān)于錯題

學習數(shù)學最行之有效的方法就是錯題本的整理，特別是理科生,，各種試卷多如牛毛,，最好將平時的錯和經(jīng)典題目整理到錯題本上，平時有空就去翻閱,，考試之前也可以使用錯題本突擊復(fù)習,。

理解公式

公式定理如果不去理解，不去推理,，光死記硬背是不會適合的,，一定要記住公式中字母間的關(guān)系。懂得公式的來龍去脈,，掌握推導過程,。將公式進行各種變換，了解其不同的變化形式,。分清定理的條件和結(jié)論,。自主學習和思考，做一做相關(guān)練習題,，打好基礎(chǔ),，可以讓你贏在高中的起點,。

英語篇

英語一定要十分注意聽、說,、讀,、寫的語言技能的培養(yǎng)。只有這樣,，英語考試才能迎刃而解,。首先，是英語單詞的問題,。

閱讀

養(yǎng)成積極閱讀的好習慣，平時閱讀內(nèi)容可以是教材,、中學生英語周報,、21世紀中學生英語報，英語簡易讀物,、新概念英語等,，同時做好讀書筆記。

自我檢測

平時可以養(yǎng)成自我檢測的習慣,，可以提前翻閱一些簡單的高中練習題,，對高中試題題型有所了解，做好初高中知識的銜接與過渡,。

早讀

早起朗讀的習慣,，出聲并大聲地朗讀，自我欣賞,，自我陶醉,。

單詞量

高考其實是有單詞數(shù)量限制的，這是英語學習的根基,，必須花精力去記的,，而且不能只記這些單詞的意思，還要了解其用法才行,。

對初中知識以專題的形式總結(jié)復(fù)習,，溫故而知新。確保初中2182個單詞的熟練掌握,。

英語單詞記憶竅門：將不會的單詞,，用卡片形式，寫下來,，邊寫邊記,，有助于背會詞匯，另外,，卡片的正面寫單詞,，反面寫意思,，有空閑時間就去看一眼，利用零碎時間就能很輕易把英語單詞掌握好,。

聽力學習

聽力可以看美劇,、英語原聲電影，聽英語廣播和英文歌曲的習慣,。然后還有買個MP3,，有空就去聽，聽的越多,，你對英語就越敏感,，就會變成一種條件反射，聽力也就提高上去了,。

賞析幾部英文電影：《百萬英鎊》、《窈窕淑女》,、《風語者》,、《壯志凌云》,、《ThreeIdiots》,、《阿甘正傳》、《茜茜公主》,、《飄》,、《簡愛》等,，觀看時多學習電影中的英文表達,，少看漢語字幕,。

保持閱讀

我們?nèi)鄙儆⒄Z學習環(huán)境，所以就可盡可能多接觸一些英語文章,，要經(jīng)常找一些適合當下學習情況的英語文章來閱讀,，這樣不僅可以學習到更多的單詞和詞組,，還可以鍛煉自己對英語的語感，幫助自己更好的學習英語,，所以多閱讀對提高英語成績是極有幫助的,。

政治篇

課后常復(fù)習,，做題型

課后復(fù)習做題型，這其實是加強學生對上課知識的檢驗和自己對知識的融會貫通，每天做完當天的任務(wù)，每周進行一次總結(jié),，每個月進行一次自主的考試訓練,，這是必不可少的。

關(guān)注時事熱點,，學會理論聯(lián)系實際

時代性是政治課的生命力,，時事材料是學生理解教材理論的重要紐帶，因此要注重教學生平時多關(guān)注時事,，及時從報刊雜志,、電視、網(wǎng)絡(luò)上了解最新的時事信息，并動用課本上的知識分析紛繁復(fù)雜的時政知識，提高學生認識問題,、分析問題,、解決實際問題的能力,，并使理論聯(lián)系實際這一原則得到真正貫徹實行，達到學以致用的目的,。

答題技巧

一,、選擇題

1、選擇題的構(gòu)成

隨著考試制度的改革,，高考政治尤其是文科綜合政治部分選擇題，從類型上看大多以“組題”的形式出現(xiàn),，即一個材料設(shè)計多個試題，最多可達到5個試題;從形式上看有兩部分構(gòu)成:題干、題肢;從內(nèi)容上看有三部分構(gòu)成:立意、情景、問題設(shè)置。

2,、具體做法

①抓住立意,。每個選擇題只有一個立意，即一個中心思想。因而,，看到試題后,，認真閱讀，并要很快地找到它的中心思想,，最好用一句話的形式提取出立意。然后，再看題肢的設(shè)問,，這樣就能很快地找到答案,。

②找關(guān)鍵詞,。一般來說。每個選擇題的關(guān)鍵詞大多在題干的最后一句話中,，如“范圍關(guān)鍵詞”:經(jīng)濟學道理……,、哲學道理……等,。“內(nèi)容關(guān)鍵詞”:措施是……制度是……等,?！靶稳菰~關(guān)鍵詞”:根本……、主要……等,?！皠釉~關(guān)鍵詞”表明……、說明……,、體現(xiàn)……等,。立意和關(guān)鍵詞相結(jié)合，對做難度稍大的題目有較大的幫助,。

③排查誤項,。高考試題中有一部分是難度大的題目，甚至有些題肢的設(shè)置一時難以理解,，在這種情況下,，最好用排查法，先把明顯錯誤的選項去掉,，然后進一步縮小范圍,。

④不得已，猜,。對于實在拿不準的題目,，千萬不要放棄猜答案的機會，可用猜測法,。如果此題大多數(shù)人都不會,，每一個人都有猜測得分的機遇。先用排除法排除能確認的干擾項,，如果能排除兩個,，其余兩項肯定有一個正確答案，再隨意選其中一項,，這就意味著答對的概率為50%,，如果放棄就等于放棄了這50%的得分機遇。即使一個干擾項也不能排除仍不要放棄,。四個選項中隨便選一個，得分的機遇率仍有25%,，若每名考生對自己不能肯定答對的題目都猜一下,，那么機遇對每個人都是均等的,，考試對所有的考生仍是公平的。

二,、非選擇題

1,、非選擇題的構(gòu)成

高考政治單科卷非選擇題一般包括簡答、辨析,、論述三類;文科綜合政治部分非選擇題總稱為問答題;部分省市試卷還包括分析說明題,、研究性學習試題等。

2,、具體做法

①認真讀題,，弄清題意，明確中心及分論點,，確定論據(jù),。

在讀題時，先要抓住試題提供的解題要求和條件,，必須明確,，答案不是憑空想出來的，而是從試題的文字中分析出來的,。其次要明確中心,，只有圍繞中心答題，才能與題意的口徑相符,。再次將中心論點按題意分成幾個有機聯(lián)系的分論點,。最后要確定用來分析說明中心論點或是分論點的根據(jù)，包括政策根據(jù),、事實根據(jù)和數(shù)字根據(jù),。這是解題的鑰匙。

②歸類對號,，落實課,、節(jié)、框,。

試題雖然千變?nèi)f化,，但都離不開用教材的內(nèi)容來解答。讀題時,，必須判明答題要用教材哪些章,、節(jié)、框的內(nèi)容,。這樣才縮小了思考范圍,，然后胸有成竹，根據(jù)題目的要求恰如其分地引用,、組織某方面的知識,。

③規(guī)范化答題的一般步驟

第一步:先歸納題目觀點,，表明自己的態(tài)度。

第二步:講清有關(guān)的理論觀點,，即講清分析說明問題的理論依據(jù),。

第三步:運用概念、原理,、觀點分析問題,。這是答案的主體，理論聯(lián)系實際,，分析闡明問題的能力在這一步得到體現(xiàn),。這一步的層次由理論依據(jù)的層次而定。要遵循由遠及近,，由表及里,。由共性到個性，由一般到特殊的原則,，層層剖析,。

第四步:聯(lián)系重大時事。主要是聯(lián)系黨的方針,、政策和中心任務(wù);聯(lián)系一年來國內(nèi)國際發(fā)生的重大時事加以說明,，主要是指黨代會、人代會通過的決議,，重要領(lǐng)導人的重要講話等等,。

第五步:用事實證明(包括史實、事實,、數(shù)據(jù)等等),。答題不僅要有理，而且要有據(jù),。新教材特別注重由基本事實引出基本觀點,。不論是正面論述還是駁斥題都要用“事實(實踐)證明”?！笆聦嵶C明”往往和作用,、意義、結(jié)論緊密相連,。

第六步:反面論證,。在正面論述之后，一般還應(yīng)聯(lián)系反面觀點,，指出觀點的錯誤所在,，以加深對正面的理解。這一步通常用“如果說……”“假如……”這樣的句式來展開。

第七步:表明態(tài)度或簡述自己的認識體會,。在論述題答案中這一步是不可少的,。在教材中多處可以看到在闡述了一個觀點后對青年學生(我們)提出了相應(yīng)的要求。表態(tài)既要聯(lián)系實際,，又要扣緊題意。

④答案規(guī)范化

答題時一定要使用教材書面用語,，而不能使用自己創(chuàng)造的語言,、概念及社會、家庭流行的俗語,。只有教材書面用語,，才能做到表述規(guī)范、準確,、科學,、簡潔，才能和閱卷老師溝通思想,、交流信息,、形成共識、減少誤解,。

地理篇

字頭記憶法

即從同類地理知識中分別提取字頭,，編成簡短話語進行記憶，這種字頭法,，簡化知識,，利于增強記憶。

例如,、有關(guān)長江的長度,、流域面積、流經(jīng)省市名稱以及長江上中下游的分段等系列知識,，地名數(shù)據(jù)多,，硬記有困難，可用字頭法編成順口溜：

兩湖兩江兩海安,，川西云流六千三,；

流域超過百八萬，宜昌湖口各拉段,。

第一句及第二句的“川西云”是字頭,，指明長江流經(jīng)的十省市名稱，“六千三”（百公里）是長江全長,，“百八（十）萬”（平方公里）是長江流域面積,，第四句“宜昌”和“湖口”是長江上中下游的分段點，“各拉段”與“各拉丹”音近似，很容易聯(lián)想到長江的發(fā)源地“各拉丹冬”,。

形象記憶法

把所需要記憶的材料同某種具體的事物,、數(shù)字、字母,、漢字或幾何圖形等聯(lián)系起來,，借助形象思維加以記憶。

例如：黑龍江省像只天鵝,，內(nèi)蒙古自治區(qū)像展翅飛翔的老鷹,，省大致呈三角形，遼寧省像個大逗號,，山東省像攥起右手伸開拇指的拳頭,，山西省江西省像平行四邊形，福建省像相思鳥,，安徽像張兔子皮,，臺灣省似紡錘，海南省似菠蘿,，廣東省似象頭,，廣西似樹葉，青海省像兔子,，西藏像蹬山鞋,，新疆像朝西的牛頭，甘肅像啞鈴,，陜西省像跪傭云南省像開屏的孔雀,，湖北省像警察的大蓋帽，湖南江區(qū)像一對親密無間的伴侶,。

綜合法

認識地理特點的過程,，絕大多數(shù)情況下，要在分析要素特征和各部分聯(lián)系的基礎(chǔ)上加以綜合,。

例如結(jié)合北美簡易圖像為例,，說明如何分析它的氣候特征。并介紹綜合法的一般步驟,。

1,、指出北美的位置及范圍，即搞清楚在哪里的問題,。

2,、根據(jù)事物的組成分解成部分。如分析氣候成因,，就要從緯度位置,、海陸分布地形洋流、氣壓及風帶等方面去分析。

3,、分析各因素的特點,，看它們在構(gòu)成地理事物中起了什么作用。由上圖可知,，緯度,、西風和地形的特點都對北美氣候產(chǎn)生了影響。

4,、分析各部分之間的聯(lián)系,。上述因素中，緯度位置決定了北美主體在北溫帶,，并處在西風控制范圍，南北縱列的高大地形阻礙了太平洋濕潤氣流的進入,。這反映了北美緯度,、西風同地形之間的緊密聯(lián)

系。

類比法

即學習某一地理事物時,，引用已經(jīng)學過的同類地理知識進行比較,。類比法根據(jù)對比各點的異同，又可分為同類同型比較和同類異型比較兩種：同類同型比較,，就是同類地理事物各點相同或相似,，具有共同特征。例如北美洲地形與南美洲地形相比較,；亞洲氣候與北美洲氣候相比較,，都具有氣候復(fù)雜多樣，溫帶大陸性氣候為主的共同特征,。同類異型比較,，即是同類地理事物的對比各點不同，具有相異的特征,。地理事物,，借助學生所熟知的一些事物進行比較的方法。

例如季風的成因,，是教學中常常不易被學生理解和掌握的難點,。可借助露天游泳池和池邊水泥地來說明陸地,、海洋受熱和散熱不同而形成季風的道理,。夏天，我們?nèi)ヂ短煊斡境赜斡?，赤腳站在水泥地上覺得腳下發(fā)燙,，跳到水里覺得很涼快，這主要是固體、液體的熱容量大小不同造成的,。夏天,，大陸增溫快一→氣溫高一→熱空氣膨脹上升形成低氣壓；反之,，大洋增溫慢一→氣溫低一→形成高氣壓,。空氣同流水一樣,，從高氣壓區(qū)流向低氣壓區(qū),。我國夏季常出現(xiàn)由海洋吹向大陸的偏南風，這就是夏季風,。同樣道理,，冬季常出現(xiàn)由亞洲內(nèi)陸吹向海洋的偏北風， 叫冬季風

用地圖學地理法

首先,，要利用好教師在課堂上展示的掛圖,。教師指圖講課時，學生一定要注意看圖,，不要自己看書,，或是做別的事情。教師指圖講課,，事先是經(jīng)過充分備課的,。他會把圖中的知識直接指給學生，避免學生費時間走彎路地自己去查找,。

諧音記憶法

即把枯燥的數(shù)據(jù)換成有趣的文字加以記憶,。

例如、下列幾個地理方面的世界之最：

(1）世界最低點死海,，海平面以下392米（死孩是三舅兒）;

(2）世界最深海溝馬里亞納海溝,，深達11022米（加大馬力壓那海狗，它只搖搖動雙耳）,。這是利用漢字諧音來換字,，一語雙關(guān)，生動有趣,，易于記憶,。

識圖記憶法

即通過看圖、填圖,、用圖來記憶地理知識,。首先要掌握地圖知識技巧，如辨方向,、量算距離,、識別地勢高低,、熟悉主要圖例、了解經(jīng)緯網(wǎng)等,，練好看圖的基本功,。

例如、我國地形特征之一是：地勢西高東低,，有明顯的三大階梯,。這一特征在地圖上用三種不同的顏色顯示出來：最高一段的青藏高原，海4000米以上,，呈儲色：由此往北往東就變成深黃色,，是海拔1000-2022米的高原或山地，屬第二段,；越過大興安嶺,、太行山、雪峰山一線往東直到海,，是綠色或深黃色相同的地區(qū),，就是平原和丘陵了。

通過識圖,，即可記得一清二楚。其次,，要養(yǎng)成看圖用圖習慣,，日積月累，方可熟能生巧,。

簡化地圖法

簡化地圖法是根據(jù)學習的需要,，把地圖作簡化處理,，刪去大量繁雜的圖例，只保留有關(guān)知識的信息的方法。通過簡化圖的構(gòu)思設(shè)計,，達到突出重點、有利記憶和反映動態(tài),、易于理解的目的,，并更深刻地揭示地理現(xiàn)象之間的內(nèi)在聯(lián)系規(guī)律。

例如,、長江水系簡圖：長江干流猶如“ L ”和“ w ”兩個英文字母連接而成,。從源頭各拉丹冬雪山到宜昌（ B ）的“ L ”形河道為上游，谷深水急,，虎躍峽（ A ),、三峽地段，長江干流上第一個大型水利樞紐葛洲壩就建在宜昌市以西的三峽東端處,?！?w ”河道則為長江中下游,。“ w ”兩端分別是宜昌( B ）和南水北調(diào)東線的江都( F ）水利樞紐,，中點武漢市（ D ）則有長江最大支流雙江匯人,。“ w ”下方兩處轉(zhuǎn)折點是我國兩大淡水湖﹣一洞庭湖（ C ）和鄱陽湖（ E ),、 BE 河段為長江中下游,，湖泊眾多。

歸類記憶法

紛亂的無條理的事物是不容易記憶的,。我們把事物做一點理順和歸類,，記憶起來就比較方便。如山脈,、河流,、島嶼、湖泊等分別歸類在一起,，再進行記憶就比較容易,。

例如、以半島為例,，主要半島我國有山東半島,、遼東半島、雷州半島,；亞洲有朝鮮半島,、中南半島、馬來半島,、印度半島,、阿拉伯半島、小亞細亞半島,；歐洲有斯堪的納維亞半島,、日德蘭半島、巴爾干半島,、亞平寧半島,、伊比利亞半島；非洲有索馬里半島,；北美洲有拉布拉多半島,。

比較法

它用于對同類地理事物或具有相似特點的地理事物問，進行異同比較,。比較總是根據(jù)一定目的,，按確定標準作比較，常用形式是列表,。

比較法對理清知識很有幫助,，例如學了七大洲的地形特點之后,，可按海拔、地形起伏,、地形種類和分布立項作比較,。

比較法一般要同其他方法相結(jié)合，才能揭示事物的特征,、規(guī)律和聯(lián)系,。例如要認識我國東部河流汛期自南向北的變化規(guī)律，用比較法易理解,。

地理知識內(nèi)容十分豐富,，實踐性強，應(yīng)用性廣,，學習時要緊密結(jié)合,、密切聯(lián)系周圍的事物和現(xiàn)象、當?shù)睾蛧业慕?jīng)濟發(fā)展,、國內(nèi)外的時事熱點等,，讓學習更貼近生活實際，更為鮮活有趣,。還要盡可能地走進大自然,、走入社會，親身感受生活中的地理知識和現(xiàn)象,，將書本,、課堂上學到的知識和能力在野外觀察和社會活動中得到應(yīng)用，培養(yǎng)觀察分析,、活學活用,、理論聯(lián)系實際解決具體問題的能力以及交流合作,、實踐創(chuàng)新的能力。

歷史篇

明確目標

歷史學習是一個從感知到積累歷史知識,，從積累歷史知識到理解運用的過程,。在這一過程中學生應(yīng)先根據(jù)課標的要求找準方向，明確“三維目標”,，即明確每節(jié)課的知識與能力,、過程與方法、情感態(tài)度與價值觀等目標要求,。這樣在學習中才能有針對性,、有方向性，而不是漫無目的亂學,，真正做到有的放矢,。

學會歸納

學會歸納知識結(jié)構(gòu),、基本線索，每一學科都有自己的知識結(jié)構(gòu),、線索，即基本框架,。了解基本框架可以使學生對學習的知識有一個整體的'宏觀的認識,。

例如在學習秦朝時,，可簡單設(shè)計為──建立（包括時間、人物,、都城）、鞏固（包括政治,、經(jīng)濟、文化等方面的措施）,、繁榮（指具體表現(xiàn)）,、衰亡（包括衰亡的原因）。掌握了這一簡單的方法后,，在今后學習漢,、隋,、唐,、宋、元,、明,、清等朝代時，就可以自己來歸納學習,，對每一朝代的特點可以自己補充,。當然，這也不是唯一的方法,，針對不同的內(nèi)容,，可以用不同的方法來歸納，哪一種效率高,，適合自己就可以選用哪種,。

掌握基本知識

基本史實的識記、理解和掌握是學好歷史的基礎(chǔ),。根據(jù)每節(jié)教學內(nèi)容的要求,，明確每個歷史史實的諸多因素：事件起因（包括背景,、條件、原因,、目的等）,、事件過程（包括時間、地點,、人物,、口號等）、事件影響（包括性質(zhì),、作用,、意義、經(jīng)驗教訓等）,。

這些要素作為學習的基本知識點,，要求學生在理解的基礎(chǔ)上掌握。另外,，對一些基本史實可以使用關(guān)鍵詞記憶,。

運用能力訓練

運用能力訓練是檢驗學生學習效果的重要手段，只學不練達不到鞏固知識的目的,。運用能力主要體現(xiàn)在對各種歷史問題的分析解答上,。典型而精確的練習題，既能從多角度考查學生的學習情況,，又可以在某種程度上起到查漏補缺的作用,，從而使學生在記憶、理解的基礎(chǔ)上做到前后知識的融會貫通,。

知識系統(tǒng)化

歷史課每一章,、每一節(jié)都是一個系統(tǒng)。要從整體上把握每一章,、每一節(jié)的知識結(jié)構(gòu),，形成系統(tǒng)。

具體來說,，學完每一節(jié)要知道其中有幾個子目,，每一子目講了哪些大的的問題,，對每一子目以“目的,、背景、原因,、內(nèi)容,、過程、概況,、結(jié)果,、影響”等提示性詞語概括出其結(jié)構(gòu),。學完一章時要回憶本章有幾節(jié)，每一節(jié)有幾個子目,，每個子目中的“目的,、背景、原因,、內(nèi)容,、過程、概況,、結(jié)果,、影響”?？傊?，學習時應(yīng)首先想到這些提示性詞語，以這些這提示性詞語為抓手統(tǒng)領(lǐng)教材,，不致于讓所學的知識支離破碎,，顧此失彼。

內(nèi)容條理化

當我們對每節(jié)的內(nèi)容劃分成幾大塊之后,，接下來就是如何掌握的問題,。條理化是對教材主要內(nèi)容的梳理。對每塊內(nèi)容要分成幾條要點,，使雜亂的內(nèi)容變得清晰,。

要點簡練化

為便于記憶，需要在系統(tǒng)化,、條理化的基礎(chǔ)上將所要掌握的內(nèi)容進一步簡練化,，爭取做到化大為小，化多為少,，以點帶面,，從而構(gòu)建起簡潔明快、層次清晰,、利于統(tǒng)攬的知識結(jié)構(gòu),。如對較為復(fù)雜的“分封制內(nèi)容”可抓住“分封的對象、諸侯的義務(wù),、諸侯的權(quán)利“三個方面進行掌握,。宗法制的作用可抓住“保證壟斷和特權(quán)，有利鞏固和團結(jié)”兩個方面進行掌握,。

探究新知識

在學習歷史知識時,，要改變被動地接受，敢于表達自己的看法，學會質(zhì)疑,，不能只局限在教科書中的知識,，要多讀書、多實踐,，培養(yǎng)自己的探索欲望和創(chuàng)新精神,。

課外練習

有適當?shù)恼n外練習，不用很多,，忙的時候幾道也可以,。但要保證每天都要做一定時間的歷史題（不管是不是放假），保持感覺,。歷史的錯題要及時解決,，不要積累起來。

各朝代思維導圖

物理篇

高中物理與初中物理相比,，高中物理的內(nèi)容更多,，難度更大，能力要求更高,，靈活性更強,。

改變觀念

首先要改變觀念，初中物理好,，高中物理并不一定會好,。初中物理知識相對比較淺顯，并且內(nèi)容也不多,，更易于掌握,。所以，首先應(yīng)該改變觀念,，初中物理學得好,，高中物理并不一定會學得好。所以應(yīng)降低起點,，從頭開始,。

培養(yǎng)興趣

應(yīng)培養(yǎng)學習物理的濃厚興趣。興趣是思維的動因之一,，興趣是強烈而又持久的學習動機,，興趣是學好物理的潛在動力。培養(yǎng)興趣的途徑很多,，從學生角度：應(yīng)注意到物理與日常生活,、生產(chǎn)、現(xiàn)代科技密切聯(lián)系,，息息相關(guān)。在我們的身邊有很多的物理現(xiàn)象,，用到了很多的物理知識,。

如：說話時,，聲帶振動在空氣中形成聲波,，聲波傳到耳朵,，引起鼓膜振動,，產(chǎn)生聽覺;喝開水時,、喝飲料時,、鋼筆吸墨水時,，大氣壓幫了忙;走路時,，腳與地面間的靜摩擦力幫了忙,，行走過程中就是由一個個傾倒動作連貫而成;淘米時除去米中的雜物，利用了浮力知識;一根直的筷子斜插入水中,，看上去筷子在水面處變彎折;閃電的形成等等,。

有意識地在實際中聯(lián)系到物理知識,，將物理知識應(yīng)用到實際中去,，使我們明確：原來物理與我們聯(lián)系這樣密切,，這樣有用,。可以大大地激發(fā)學習物理的興趣。

認真聽課

在課堂上,，提高聽課的效率是關(guān)鍵。學習期間,，在課堂中的時間很重要,。因此聽課的效率如何,，決定著學習的基本狀況,，提高聽課效率應(yīng)注意以下幾個方面：

1,、課前預(yù)習能提高聽課的針對性,。預(yù)習中發(fā)現(xiàn)的難點,，就是聽課的重點;對預(yù)習中遇到的沒有掌握好的有關(guān)的舊知識,，可進行補缺,，新的知識有所了解，以減少聽課過程中的盲目性和被動性,，有助于提高課堂效率,。預(yù)習后把自己理解了的知識與老師的講解進行比較、分析即可提高自己思維水平，預(yù)習還可以培養(yǎng)自己的自學能力。

2,、聽課過程中要聚精會神,、全神貫注，不能開小差,。全神貫注就是全身心地投入課堂學習,，做到耳到、眼到,、心到,、口到、手到,。若能做到這“五到”,，精力便會高度集中,，課堂所學的一切重要內(nèi)容便會在自己頭腦中留下深刻的印象

3、特別注意老師講課的開頭和結(jié)尾,。老師講課開頭，一般是概括前節(jié)課的要點指出本節(jié)課要講的內(nèi)容，是把舊知識和新知識聯(lián)系起來的環(huán)節(jié)，結(jié)尾常常是對一節(jié)課所講知識的歸納總結(jié)，具有高度的概括性,，是在理解的基礎(chǔ)上掌握本節(jié)知識方法的綱要。

4,、做好筆記。筆記不是記錄而是將上述聽課中的重點，難點等作出簡單扼要的記錄，記下講課的要點以及自己的感受或有創(chuàng)新思維的見解。以便復(fù)習，消化,。

5,、要認真審題,，理解物理情境、物理過程,，注重分析問題的思路和解決問題的方法，堅持下去,，就一定能舉一反三,，提高遷移知識和解決問題的能力。

認真復(fù)習

1,、做好及時的復(fù)習,。上完課的當天,，必須做好當天的復(fù)習。復(fù)習的有效方法不只是一遍遍地看書和筆記,，而最好是采取回憶式的復(fù)習：先把書,、筆記合起來回憶上課時老師講的內(nèi)容。

例如：分析問題的思路,、方法等(也可邊想邊在草稿本上寫一寫)盡量想得完整些,。然后打開書和筆記本，對照一下還有哪些沒記清的,，把它補起來,，就使得當天上課內(nèi)容鞏固下來了，同時也就檢查了當天課堂聽課的效果如何,，也為改進聽課方法及提高聽課效果提出必要的改進措施,。

2、做好章節(jié)復(fù)習,。學習一章后應(yīng)進行階段復(fù)習,，復(fù)習方法也同及時復(fù)習一樣，采取回憶式復(fù)習,，而后與書,、筆記相對照，使其內(nèi)容完善,，而后應(yīng)做好章節(jié)總節(jié),。

3、做好章節(jié)總結(jié),。章節(jié)總結(jié)內(nèi)容應(yīng)包括以下部分,。本章的知識網(wǎng)絡(luò)。

例如：主要內(nèi)容,，定理,、定律、公式,、解題的基本思路和方法,、常規(guī)典型題型、物理模型等,。

自我體會,，對本章內(nèi)，自己做錯的典型問題應(yīng)有記載,，分析其原因及正確答案,，應(yīng)記錄下來本章覺得最有價值的思路方法或例題，以及還存在的未解決的問題，以便今后將其補上,。

4,、做好全面復(fù)習。為了防止前面所學知識的遺忘,，每隔一段時間,，最好不要超過十天，將前面學過的所有知識復(fù)習一篇,，可以通過看書,、看筆記、做題,、反思等方式,。

做題

正確處理好練習題，有不少同學把提物理成績的希望寄托在大量做題上,，搞題海戰(zhàn)術(shù),。這是不妥當?shù)模匾牟辉谧鲱}多,，而在于做題的效益要高,、目的要達到。做題的目的在于檢查學過的知識,，方法是否掌握得很好,。如果學生掌握得不準，甚至有偏差,，那么多做題的結(jié)果,，反而鞏固了學生的缺欠，因此,，要在準確地把握住基本知識和方法的基礎(chǔ)上做一定量的練習是必要的,。

而對于中檔題，尢其要講究做題的效益,，即做題后有多大收獲，這就需要在做題后進行一定的“反思”,，思考一下本題所用的基礎(chǔ)知識,，主要針對的知識點，選用哪些物理規(guī)律,，是否還有別的解法,，本題的分析方法與解法，在解其它問題時,，是否也用到過,，把它們聯(lián)系起來，就會得到更多的經(jīng)驗和教訓，更重要的是養(yǎng)成善于思考的好習慣,，這將有利于學生今后的學習,。另外，無論是作業(yè)還是測驗,，都應(yīng)把準確性放在第一位,，方法放在第一位，而不是一味地去追求速度,，也是學好物理的重要方面,。

做實驗

重視觀察和實驗，物理知識來源于實踐,，特別是來源于觀察和實驗,。

要認真觀察物理現(xiàn)象，分析物理現(xiàn)象產(chǎn)生的條件和原因,。

要認真做好物理學生實驗,，學會使用儀器和處理數(shù)據(jù)，了解用實驗研究問題的基本方法,。

要通過觀察和實驗,，有意識地提高自己的觀察能力和實驗?zāi)芰Α?/p>

總之，只要我們虛心好學,，積極主動,，踏實認真，在對知識的理解上下功夫,，要多思考,，多研究，講求科學的學習方法,，多聯(lián)系生活,、生產(chǎn)實際，注重知識的應(yīng)用,，是一定能夠?qū)W好高中物理的,。

思維圖

（1）三個基本：了解基本概念、熟悉基本規(guī)律,、會用基本方法

（2）做題

（3）分析過程

化學篇

觀察

我們在化學實驗中,，培養(yǎng)自己良好的觀察習慣和科學的觀察方法是學好化學的重要條件之一。那么怎樣去觀察實驗?zāi)?首先應(yīng)注意克服把觀察停留在好奇好玩的興趣中,，要明確“觀察什么”,、“為什么觀察”，在老師指導下有計劃,、有目的地去觀察實驗現(xiàn)象,。觀察一般應(yīng)遵循“反應(yīng)前——反應(yīng)中——反應(yīng)后”的順序進行,，

例如，在試管中加熱堿式碳酸銅,，觀察目的是堿式碳酸銅受熱變化后是否生成了新物質(zhì);

觀察內(nèi)容和方法是

(1)反應(yīng)前：堿式碳酸銅是綠色粉末狀固體;

(2)反應(yīng)中：條件是加熱,，變化過程中的現(xiàn)象是綠色粉末逐漸變黑，試管壁逐漸有水霧形成,，澄清石灰水逐漸變渾濁;

(3)反應(yīng)后：試管里的綠色粉末全部變黑,，試管壁有水滴生成，澄清石灰水全部渾濁,。經(jīng)分析得知堿式碳酸銅受熱后生成了新物質(zhì)黑色氧化銅,、水和二氧化碳。

最后與前面三個實驗現(xiàn)象比較,、概括出“變化時生成了其他物質(zhì),，這種變化叫化學變化”的概念。

做實驗

積極動手實驗,，這也是教學大綱明確規(guī)定的,、同學們必須形成的一種能力。親自動手實驗不僅能培養(yǎng)自己的動手能力,，而且能加深學生對知識的認識,、理解和鞏固，成倍提高學習效率,。

例如,，實驗室制氧氣的原理和操作步驟，動手實驗比自己硬記要掌握得快且牢得多,。因此,，我們要在老師的安排下積極動手實驗，或者認真觀察老師的實驗過程,，努力達到各次實驗的目的,。

記憶

與數(shù)學、物理相比較,，“記憶”對化學顯得尤為重要,，它是學化學的最基本方法，這是由于：

(l)化學本身有著獨特“語言系統(tǒng)”——化學用語,。

如：元素符號,、化學式、化學方程式等,，對這些化學用語的熟練掌握是化學入門的首要任務(wù)，而其中大多數(shù)必須記憶;

(2)一些物質(zhì)的性質(zhì),、制取,、用途等也必須記憶才能掌握它們的規(guī)律,。怎樣去記呢?首先要“因地制宜”，根據(jù)不同的學習內(nèi)容,，找出不同的記憶方法,。概念、定律,、性質(zhì)等要認真聽老師講,，仔細觀察老師演示實驗，在理解的基礎(chǔ)上進行記憶;其次,，元素符號,、化合價和一些物質(zhì)俗名及某些特性則要進行機械記憶;此外，要不斷尋找適合自己特點的記憶方式,，這樣才能達到“花時少,，效果好”的目的。

勤于動腦

即多分析,、思考,。要善于從個別想到一般，從現(xiàn)象想到本質(zhì),、從特殊想到規(guī)律,，上課要動口、動手,，主要是動腦,，想“為什么”想“怎么辦”?碰到疑難，不是知難而退,，而是深鉆細研,，直到豁然開朗;對似是而非的問題，不是朦朧而過,，而是深入思考,，弄個水落石出。多想,、深想,、獨立想，只有“會想”,，才能“想會”了,。

練習題

做練習題保證做一定的課內(nèi)練習和課外練習題，它是應(yīng)用所學知識的一種書面形式,，只有通過應(yīng)用才能更好地鞏固知識,、掌握知識，并能檢驗出自己學習中的某些不足,，使自己取得更好成績,。

思維圖

（1）化學元素

（2）反應(yīng)原理

（3）有機化學

（4）化學試驗

生物篇

（1）掌握基本知識點

（2）學習基本觀點

（3）大量做題

（4）提煉考試大綱

學習時間安排

1,、每天有效學習時間最少保持在5~6小時

2、學習時間最好固定在：上午8：30-11：30,；下午14：30-17：30,；晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺,，也不要熬夜學習,。

3、根據(jù)自己的實際情況制定一個適宜自己的學習計劃,。合理利用時間,，統(tǒng)籌規(guī)劃，但主要是以保證每科的學習時間為主,。例如：數(shù)學定的是2個小時,，但2小時過后任務(wù)還沒有完成，建議趕快根據(jù)計劃更換到其他的復(fù)習科目,。千萬不要出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面,。

4、晚上學習的最后一個小時建議把安排設(shè)置為機動,，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下,。可以把知識點沒有吃牢做錯的題目放在錯題本里面,，做一個歸納,，方便你們以后的查閱和復(fù)習。

5,、每天至少進行三科的復(fù)習,，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行,，避免偏科現(xiàn)象,。

6、不要前趕或后補作業(yè),，完成作業(yè)不是目的,，根據(jù)作業(yè)查缺補漏，復(fù)習一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本,。

7,、有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理,，尋找老師為你解答吧!

8.抽時間適當?shù)腻憻捝眢w,，有個健康的身體是重中之重。

學習計劃

每個人的具體情況不同,，學習計劃也應(yīng)該因人而異,，但在制定計劃時應(yīng)注意以下幾點：

黃金時間記憶

首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶,，提高效率,。一般而言,，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好,，上午,、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞,，以便下午有充沛的精力學習,。而每天如果不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低,。

尊重生物鐘

由于生理條件和生活環(huán)境,、習慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同,。有的人的學習最佳時間在上午,，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高,。在了解了自己的最佳學習時段之后,，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做,，就會取得事半功倍的效果,。

時間限制

為了提高效率，在制定計劃時,，要適當給自己“壓力”,，對每一科目的預(yù)習和復(fù)習要做到三限制：即限定時間、限定速度,、限定準確率,。這種目標明確，有壓力的學習,，可以使注意力高度集中,，提高復(fù)習效率。同時,，每學習完一部分時,，都有一種輕松感、愉悅感,，會更充滿信心地復(fù)習下去,。

對照計劃反省

計劃一旦制定，就要雷打不動地完成,，如有完不成的,，也應(yīng)立即在次日加倍補上,。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有,，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次,；如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做,，既有約束力又有可操作性,，每天都會感到在進步。一段時間后,，還應(yīng)該根據(jù)自己的學習情況,，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習,。

公開學習計劃

少數(shù)高中生缺乏自我約束能力,，這樣的同學在制定學習計劃后，最好向家長,、老師或者同學宣布,。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個強迫約束效果,，當自己不能堅持時,，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底,，“無論如何,，一定要堅持實行自己的計劃”。

學習課外知識

每天力求抽出時間看一二張含有數(shù),、理,、化、語文,、英語等各種內(nèi)容的參考性報紙或網(wǎng)站些試題做,。

重點推薦《中學生學習報》、《讀者》,、《中學生數(shù)理化》,、《數(shù)理化學習》、《數(shù)理天地》,、《考試報》,、《中學生理科應(yīng)試》、《理科考試研究》,、《英語周報》,、《語文月刊》、《作文成功之路》等幾類學習用報刊雜志。

計劃時間表

早上6點-8點：一日之計在于晨,，對一般人來說,，疲勞已消除，頭腦最清醒,，體力亦充沛,，是學習的黃金時段，可安排對功課的全面復(fù)習,。

早上8點-9點：據(jù)試驗結(jié)果顯示,，此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間,，可安排難度大的攻堅內(nèi)容。

上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好,。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”,，可事半功倍。

正午13點-14點：飯后人易疲勞,，休息調(diào)整一下,，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn),。最好休息,，也可聽輕音樂。但午休切莫過長,。

下午15點-16點：調(diào)整后精神又振,，試驗表明，此時長期記憶效果非常好,?？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。

傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間,。這段時間適宜做復(fù)雜計算和費勁作業(yè),。

晚飯后：應(yīng)根據(jù)個人情況妥善安排?？煞謨扇蝸韺W習,，語、數(shù),、外等文理科交叉安排,；也可作難易交替安排。

學習技巧

技巧一

關(guān)于預(yù)習

（1）預(yù)習的時間排在每天的復(fù)習之后,。

（2）預(yù)習時先以章節(jié)為單位通讀課本,，了解大概內(nèi)容，插圖，插圖下面的標題和解說,，每頁底部注腳不要疏漏,。

（3）對于無法弄懂的地方，用鉛筆畫上記號,。上課時聽老師的講解或者課前找同學討論,。

（4）各科預(yù)習重點：語文默看書本；英語看,，讀單詞表,，然后看課文，把生詞的中文注釋標出來,，還要音頻朗讀課本,，數(shù)學預(yù)習重點在于對知識思考。

（5）對知識繁雜,，可以在紙上列一個圖表,，分層次講知識點列舉出來。

（6）養(yǎng)成超前學習的習慣：一般在一個學期剛開始,，甚至在學期開始前的暑假或者寒假,，就借來課本進行預(yù)習。

關(guān)于聽課

（1）聽課時最關(guān)鍵是時刻跟上老師的速度,。

（2）不同學科的聽法：理科邊聽邊想,，老師講解順序為什么這樣安排，兩個題例題之間又有什么相同點,，和不同點,。文科：比如政治，應(yīng)該聽清楚哪些是觀點哪些是事例,。

（3）上課積極回答問題是一種非常好的鍛煉方式,，本來被動聽課變成了一種積極，互動的活動,。

（4）上課時多問幾個“為什么”,，用主動的辯證思維去學習是有用處的。

（5）上課45分鐘抓重點去聽,，就根本不會覺得漫長,。

（6）專心聽講并注重與老師進行眼神和語言交流，不要只顧埋頭記筆記,。

（7）一堂課的前幾分鐘和最后幾分鐘最重要,。

（8）5分鐘的課后靜思=50分鐘課后復(fù)習。

（9）聽課需要“批判的吸收”,。

關(guān)于做筆記

（1）每門課準備兩個筆記本：一本課堂筆記,，一本做改錯筆記。

（2）根據(jù)不同的科目特點做出不同形式筆記。

（3）能畫圖就用圖表示,，能標注就標注一下,，不要把時間放在筆記上。消化吸收并應(yīng)用于以后的學習中,，這才是最重要,。

（4）當老師板書很少的時候，一定要緊跟他的思維,，一起思考,，同時要迅速捕捉到他關(guān)鍵性語言，并記下來,。

（5）當聽課與筆記發(fā)生沖突時,，一般先聽懂老師對問題的分析為主。

（6）可以在課本的空白地方做筆記,。

效率問題

提高效率的關(guān)鍵是列出計劃,，把自己每天要做的事列出來完成后打一個鉤?。同時做到心中“有目的”做事之前問自己為什么這樣做,，權(quán)衡利弊。

技巧二

限時訓練

在做章節(jié)練習時,，對每一題分配相應(yīng)時間,，盡量在規(guī)定時間完成，最后才對答案,，看自己完成練習的正確程度,，查找自己知識掌握程度，快速發(fā)現(xiàn)自己問題所在,，在最短時間內(nèi)予以彌補或矯正,。正確率低于70%往往意味著自己在相關(guān)章節(jié)存在著較大問題。

嘗試訓練

課堂上老師傳授的方法和課后看到的方法,，當天盡量從手中已有的資料中找題目試用,，看自己方法是否用得順暢，用得不順暢說明自己仍未掌握,，得好好揣摩一下,，力求化別人方法為自己的方法。

彌補訓練

不要練了一本練習冊便滿足了,，最好多找些練習冊看看,，找一些新題做做，以便查找出自己不足這處,彌補自己在一本練習冊上訓練的不足,。不過,，最好選擇一本高質(zhì)量的練習冊作為主練習本，其它練習不要題題都做，只要選擇性訓練即可,，大多數(shù)感覺有明顯思路的題便可跳過去不做,，不要無謂浪費時間。這樣做可有的放矢,，究竟一小我私家的精力是有限的,。

熱點訓練

學會通過試卷、模擬卷確定主要考查內(nèi)容,，然后有針對性地選擇相關(guān)練習進行重點訓練,，保證每次考試時能以平和的心態(tài)答題，取得佳成績,。

歸納訓練

每次學習完每一章節(jié)后,，可完成相關(guān)章節(jié)練習，確立這些章節(jié)主要考查內(nèi)容,、典型問題,，對典型題型及相關(guān)解題思路和方法進行整理歸納，應(yīng)該力爭最后整理出典型問題的解題思路和方法網(wǎng)絡(luò)圖,。每天抽閑看一看這些歸納內(nèi)容,，重復(fù)頻頻后便可以將知識深深刻入腦海中，很長時間都不會遺忘,。這樣做還能大限度避免重復(fù)性無謂的練習,，利用好時間。

技巧三

1,、有準備的去聽,，也就是說聽課前要先預(yù)習，找出不懂的知識,、發(fā)現(xiàn)問題,，帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂，也更聽得進去,，容易掌握,。

2、參與交流和互動,，不要只是把自己擺在“聽”的旁觀者,，而是“聽”的參與者，積極思考老師講的或提出的問題,，能回答的時候積極回答（回答問題的好處不僅僅是表現(xiàn),，更多的是可以讓你注意力更集中）。

3,、聽要結(jié)合寫和思考,。純粹的聽很容易懈怠,，能記住的點也很少，所以一定要學會快速的整理記憶,。

4,、如果你因為種種原因，出現(xiàn)了那些似懂非懂,、不懂的知識,，課上或者課后一定要花時間去弄懂。不然問題只會越積越多,，最后就只能等著擁抱那“不三不四”的考試分數(shù)了,。

5、要學會整合知識點,。把需要學習的信息,、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片,，會讓你的大腦,、思維條理清醒，方便記憶,、溫習,、掌握。同時,，要學會把新知識和已學知識聯(lián)系起來,，不斷糅合、完善你的知識體系,。這樣能夠促進理解，加深記憶,。

6,、合理用腦。所謂合理,，一是要交替復(fù)習不同性質(zhì)的課程,，如文理交叉，歷史與地理交叉,，這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制,，有利于記憶能力的增強與開發(fā)；二是在最佳時間識記,，一般應(yīng)安排在早晨,、晚上臨睡前，具體根據(jù)自己的記憶高峰期來選擇,。

7,、借助高效工具,。速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法，其訓練原理就在于激活“腦,、眼”潛能,，培養(yǎng)形成眼腦直映式的閱讀學習方式，主要練習提升閱讀速度,、注意力,、記憶力、理解力,、思維力等方面,。掌握之后，在閱讀文章,、材料的時候可以快速的提取重點,，促進整理歸納分析，提高理解和記憶效率,；同時很快的閱讀速度,，還可以節(jié)約大量的時間，游刃有余的做其它事情,。具體學習可以參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟件》,。

8、學會總結(jié),，一是要總結(jié)考試成績,，通過總結(jié)學會正確地看待分數(shù)。只有正確看待分數(shù),，才不會被分數(shù)蒙住你的雙眼,，而專注于學習的過程，專注于蘊藏在分數(shù)背后的秘密,。二是要總結(jié)考試得失,，從中找出成敗原因，這是考后總結(jié)的中心任務(wù),。學習當然貴在努力過程,，但分數(shù)畢竟是知識和技能水平的象征之一，努力過程是否合理也常常會在分數(shù)上體現(xiàn)出來,。三是要總結(jié),、整理錯題，收集錯題,。四是要通過總結(jié),，確定下階段的努力方向。

學習方法

符號標記法

符號記錄法就是在課本,、參考書原文的旁邊加上些引人注目的符號,，便于隨時找出重點,，加深印象，或提出質(zhì)疑,。久而久之,，甚至有助于形成一套比較穩(wěn)定的符號系統(tǒng)。這種方法比較適合于自學筆記和預(yù)習筆記,。

圖文并茂法

圖文并茂法就是在記錄晦澀難懂的課堂筆記時,，用高超的繪圖法將知識點生動形象地繪制出來。當然,，此法對于愛好繪畫的同學來說一定倍加喜愛,。這種方法比較適合于復(fù)習筆記。

分類提綱法

一般來說,，分類提綱法可以用一頁記錄筆記,，下一頁記錄所要對應(yīng)的筆記提綱或要點。如果是課堂筆記,，記錄的時候,，把重要的內(nèi)容記在記錄欄中，它是筆記的主要部分,。課后,，把對聽課內(nèi)容的關(guān)鍵詞，寫在左邊的回憶欄中,。兩欄相互映襯,，相輔相承。這種方法可以用在平時的自學以及課堂上,。

深度記憶法

當課堂筆記記錄完成后,，應(yīng)該在24小時內(nèi)“趁熱”復(fù)習，這樣更有助于發(fā)揮筆記的作用——強化知識結(jié)構(gòu),。這種方法比較適用于課堂筆記與課后復(fù)習,。

5R筆記法

5R筆記法，又叫做康奈爾筆記法,。這種方法是記與學，思考與運用相結(jié)合的有效方法,。具體包括以下幾個步驟：

1,、右側(cè)為副欄)內(nèi)盡量多記有意義的論據(jù)、概念等講課內(nèi)容,。

2,、簡化(Reduce)，課下,，盡可能及早將這些論據(jù),、概念簡明扼要地概括(簡化)在回憶欄,，即副欄。

3,、背誦(Recite),，把主欄遮住，只用回憶欄中的摘記提示,，盡量完滿地敘述課堂上講過的內(nèi)容,。

4、思考(Reflect),，將自己的聽課隨感,、意見、經(jīng)驗體會之類的內(nèi)容,，與講課內(nèi)容區(qū)分開,，寫在卡片或筆記本的某一單獨部分，加上標題和索引,，編制成提綱,、摘要，分成類目并隨時歸檔,。

5,、復(fù)習(Review)，每周花十分鐘左右時間,，快速復(fù)習筆記,，主要是先看回憶欄，適當看主欄,。

各年級學習法

高一

確立目標

找準方向,，確立高考目標高中三年切忌毫無目標，得過且過,。建議盡早找到自己感興趣的事物,、未來希望從事的工作，然后確定專業(yè),，多和父母及周圍的朋友溝通,，選定目標學校，查找歷年分數(shù)線,，接下來就為目標做努力吧,。

找到合適方法

找到適合自己的學習方法初中學習方式以模仿和記憶為主，而高中則是以理解和應(yīng)用為主,，要求學生有更強的分析,、概括、綜合,、實踐能力,，將基本概念,、原理消化吸收，變成自己的東西,。死記硬背是最低效的學習方法,，不僅會耗干學習動力，還會厭學,。我們在堅信勤能補拙的同時,，也要找到適合自己的學習方法，讓自己的努力起到事半功倍的效果,。

培養(yǎng)思考習慣

有意識的培養(yǎng)思考的習慣學而不思則罔,，思而不學則殆。高中生已經(jīng)擁有相當?shù)某墒焖季S,，不應(yīng)只是局限于應(yīng)試,，還要訓練思維，進而才能進行多方面及批判性的思考,。會思考,，還能幫你梳理各科的知識脈絡(luò)，為新的知識點或方法和思路到最合適的位置,。

搭建知識體系

需要把知識之間的邏輯關(guān)系整理出來,，基本上是用思維導圖的方法進行梳理，如果一個邏輯圖不能夠全部囊括,，那就用兩個,，把知識點梳理清楚。

高二

高一需要掌握高中40%左右知識點,，高三以復(fù)習為主,，而高二最為關(guān)鍵，承上啟下,，需要掌握高中60%左右的知識點,，學習內(nèi)容多強度大！所以,，高二的關(guān)鍵詞就是“分化”,。

明確定位

第一種，高一適應(yīng)得非常好,，成績名列前茅,，只要高二繼續(xù)保持住，趁勢而上,，未來高考就可夢想成真！

這種情況不能借機放松,；仍需一如既往奮勇前行,！

第二種,，高一適應(yīng)得還不錯，成績中等水平,，不知道高二能不能跟得上,？對自己實力不夠了解。

這種情況不要糾結(jié),；有很大的機會脫穎而出,；關(guān)鍵是從當下做起，腳踏實地,，夯實基礎(chǔ),，學好每一個知識點！

第三種,，高一適應(yīng)得不理想,，成績差強人意，高二學習越來越吃力,。

這種情況不要泄氣,；就此放棄就徹底沒希望了，只要努力付出就有收獲,，至少不會比現(xiàn)在差,！夢想還是要有的。

學習方法

1,、把高一期中,、期末試卷以及其他重要試卷進行匯總、分析了解自己的長處,，找出欠缺或不足,，這樣，實施下一步學習計劃才會“有的放矢”,。

2,、補缺、補漏,。先補容易補的知識,，后補有難度的知識。只有循序漸進,、由淺入深,，才會做到“事半功倍”。

3,、制訂長期有效的學習計劃,。根據(jù)自身實際知識和智力水平以及身體條件，制訂長期、合理的學習計劃,，并且要持之以恒,。同時要找到適合自己的學習節(jié)奏，并以此來提高學習效率,。

4,、將學科知識“類化、細化,、系統(tǒng)化”,，作全面復(fù)習安排。要高屋建瓴,，將各科知識分門別類,；先宏觀調(diào)控，再精耕細作,；對各科知識如此梳理,，學習才會有章法，解題思路才會更為清晰,。切忌“眉毛胡子一把抓”,。

5、高二課程的知識一般都比較難,，很多概念十分抽象,，不好理解。做好預(yù)習是必須的,，但同時也要注意,，預(yù)習不要貪圖快。要細致地思考,，上課時重點聽細節(jié),，有問題就找老師問。學習要求穩(wěn)不求快,，基礎(chǔ)題型反復(fù)練習,，力圖把基礎(chǔ)題型扎實掌握。

6,、逐漸開始培養(yǎng)自己的考試習慣,。比如考試的檢查，很多同學不習慣邊做題邊檢查,，到最后時間不夠用,，心里也不踏實；再比如草稿紙的使用,，如果草稿紙能分題分區(qū)使用,，檢查就會快得多,。

7、嚴格合理安排作息時間,。根據(jù)自身生物鐘以及對各學科的吸取程度,，制訂合理的作息計劃。根據(jù)上下午時間段對學科的接受情況進行科學安排,；每一次的學習時間不宜過長，感到疲倦時就適當休息,，不要打“疲勞戰(zhàn)”,。

8、配合家長做身體檢查,。處于青春期的中學生,，應(yīng)根據(jù)身體狀況注意適當調(diào)節(jié)，身心都要保持健康,。身體是本錢,，所以要確保健康，定期做一些身體檢查,。

9,、廣泛閱讀，無論中文還是英文都應(yīng)多看一些書,，增強閱讀量,，拓寬知識面！這對將來高考的閱讀理解和寫作幫助非常大,。等到高三了,，復(fù)習功課緊，壓根沒有閑工夫看課外書啦,！

高三

真題

高考前一定要寫夠量的真題,，因為真題的思考方式和模擬題還是有不一樣的地方，寫的夠多之后到考場上會有意料之外的收獲,。每一科都要寫真題,，不僅只是寫，還得把它寫透,。

課本

不管復(fù)習到哪個階段一輪二輪或者三輪,，課本一定離不開，數(shù)學,、生物,、化學，一個字一個字認真看,?？凑n本，這樣不會錯過很多知識點，要知道高考出題的依據(jù)是課本,。

關(guān)于模擬題

并不建議高三刷模擬題,，因為模擬題的思維方式和高考還是有一定的差距，而且如果基礎(chǔ)不好,，能力不夠的話模擬題除了打擊自信心基本沒太大提升的作用,，基礎(chǔ)不好并不建議做模擬題。

考試小技巧

1,、一定要用幾場平時的月考模擬考摸清楚自己頭腦清醒的時間,，并且保證在這部分時間里寫盡可能多的自己會寫的題，難題該跳就跳,，不要對超出自己能力的題報有不切實際的幻想,，一道題兩道三分鐘沒思路直接跳，不要浪費頭腦清醒的時間,，如果在這些題上浪費了大量的時間,，由于到后面頭腦不太清醒就很有可能會讓你后面本來就該拿分的題因為粗心失分。

2,、同時也要找到適合自己的做題順序,，不要一味只是按題號來。

3,、千萬不要抄錯題和抄筆記,，這樣很浪費時間，錯題只用記錯誤的知識點,，記住錯題很重要但重要的不是錯題本身,，而是錯題后面沒掌握的知識點。筆記直接記在書上,，筆記是對書的一個補充,，書上的知識才是最重要的。

4,、對自己的認識一定要清晰,，清楚的知道自己的實力才能更好的根據(jù)自己實際情況做練習。

8. 對氣候影響較大的海洋

氣壓是作用在單位面積上的大氣壓力,，在垂直方向上氣壓可以理解為單位面積上方空氣柱的質(zhì)量,，所以從某一地點往上，海拔越高氣壓氣壓越低,。在水平方向上我們可以把氣壓理解為空氣分子的打擊力,，在水平方向高壓區(qū)域的空氣分子打擊力大于低壓區(qū)域，所以水平方向上空氣總是從高壓流向低壓,。太陽輻射在地球表面的分布不均,，從而造成地表氣溫的差異,，是近地面水平方向產(chǎn)生氣壓差的最重要原因。

地球赤道所在地區(qū),，由于獲得的年太陽輻射總量最多,，氣溫最高，空氣受熱膨脹做上升運動,，從而形成“赤道低氣壓帶”,；而兩極地區(qū)，由于獲得的年太陽輻射總量最少,，氣溫最低,，空氣受冷收縮做下沉運動，從而形成“極地高氣壓帶”,。在水平方向上空氣從極地流向赤道，在地轉(zhuǎn)偏向力的影響下形成三圈環(huán)流,，在南北緯30°附近形成“副熱帶高氣壓帶”,，在南北緯60°附近形成“副極地低氣壓帶”。

亞洲低壓和夏威夷高壓

在理論上,，三圈環(huán)流中近地面的氣壓帶都成帶狀分布,，在0°緯線、南北緯30°附近,、南北緯60°附近和南北緯90°附近環(huán)繞地球一周,。但是，由于地球表面海陸分布的差異,，從而造成地表海陸熱力性質(zhì)的差異,，也就使得氣壓帶會被切斷，呈現(xiàn)塊狀分布,，我們稱為大氣活動中心,，這種現(xiàn)象在陸地面積分布較多的北半球表現(xiàn)得更為明顯。以亞歐大陸和太平洋為例,，由于陸地的比熱較小,，所以在夏季的升溫和冬季的降溫都比海洋快。因此,，在夏季季節(jié)亞歐大陸的氣溫比同緯度的海洋要高,，從而形成低壓，我們稱為“亞洲低壓”,，氣壓中心位于南亞印度附近,，又稱為“印度低壓”。

亞洲高壓和阿留申低壓

“亞洲高壓”會把副熱帶高氣壓帶切斷,，使之保留在海洋上,，位于太平洋上的副熱帶高氣壓帶保留部分中心位于夏威夷群島附近,，所以稱為“夏威夷高壓”。而到了冬季季節(jié),，亞歐大陸的氣溫比同緯度的海洋要低,，從而形成高壓，我們稱為“亞洲高壓”,，氣壓中心位于蒙古,、西伯利亞地區(qū)，又稱為“蒙古西伯利亞高壓”,?！皝喼薷邏骸睍迅睒O地低氣壓帶切斷，使之保留在海洋上,，位于太平洋上的副極地低氣壓帶保留部分中心位于阿留申群島附近,，所以稱為“阿留申低壓”。由于冬夏季節(jié)亞歐大陸和太平洋之間高低氣壓中心發(fā)生相反的變化,，使得冬夏季節(jié)風向也發(fā)生巨大改變,，夏季風從海洋吹向陸地，而冬季風從陸地吹向海洋,，從而形成了季風,。