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一,、遠洋集裝箱船船員伙食標準？

答：遠洋集裝箱船船員伙食標準一般一天是10塊美金左右吧?。ó斎涣?，各個公司的的船員伙食費標準有所差異。）也就是70塊左右人民幣一天的伙食費標準,。

正常早餐：稀飯,、牛奶、饅頭或者包子再幾個小菜,，中午：米飯,，三四個菜：有魚、有肉,、有蔬菜,、水果等等！晚飯和午飯差不多,。夜宵自己可以去廚房拿拉面什么的,，自己煮！

二,、船員在海上吃什么,？

一日三餐大致如下：

早餐：早餐船員們吃的都比較簡單，一般都是面包,，雞蛋,，牛奶。

午餐：到了午餐時分,，一般主食都是大米或者是面條饅頭,，午餐的菜品，也比較簡單,，一般都是一些家常菜品,，比如土豆燉肉，辣椒炒肉,，大白菜,，白菜湯，每個人兩個青棗,。

晚餐：晚餐吃的比午餐豐富一些,。有時候還會安排吃水餃。

三、船上一周三餐食譜,？

第一天：熗炒白菜,、魚香肉絲、青椒炒肉 紫菜湯

第二天：回鍋肉,、蒜泥黃瓜,、炒生菜、番茄蛋花湯

第三天：麻婆豆腐,、青椒肉絲、土豆絲,、青菜湯

第四天：毛血旺,、青椒玉米、香菇炒肉,、粉絲湯

第五天：韭菜豆干,、酸菜魚、水煮肉片,、酸菜湯

食譜一 早餐:牛奶250ml,、面包(面粉200克)、煮雞蛋50克,。 午餐:米飯(粳米200克),、蘑菇炒肉片(鮮蘑菇50克、豬肉50克,、植物油5克,、料酒、淀粉,、蛋清,、味精)、炒青菜(青菜200克,、植物油5克,，味精、鹽適量),。 晚餐:饅頭(面粉150克),、百合蝦(蝦仁50克、胡蘿卜25克,、柿子椒25克,、植物油5克、百合,、淀粉,、味精、鹽適量),、牛肉菜湯(卷心菜50克,、豆腐干50克,、胡蘿卜50克、土豆50克,、牛肉50克,、植物油5克、番茄50克,，味精,、鹽適量)。 加餐:時令水果,。

四,、跑船的人吃什么最好？

辣椒,，長期跑船的人身體里寒氣和濕氣很大,，吃點辣椒幫助排寒排濕的。

五,、海員的伙食怎么樣,？

我就是海員，如果跑國際航線的話,，新鮮蔬菜很快就吃完了,，剩下的就是大白菜、土豆,、洋蔥之類的能放住的,，大廚會用黃豆做豆腐、豆?jié){,、豆腐腦來調(diào)劑,，船上配有生牙機，生綠豆芽,，黃豆芽,。